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红枣是我们经常能够见到且食用的一种富含各种营养的美食。它的口感独特深受人们的喜爱。红枣的食用方法多样，可以根据大家自己的需求以及条件来选择。那么红枣有哪些功效与作用呢?红枣的食用方法又有哪些呢?下面就让 阅读全文 >>
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中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙多种。红枣具有补虚益气、养血安 阅读全文 >>
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别名：红枣、大枣、枣子使用提示：每天5～10枚
红枣知识介绍：
枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇一带，以山东、河北、山西、陕西、甘肃、安徽、浙江产量最多。 阅读全文 >>
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红枣紫米粥是一种绝佳的补血、补肝肺美食，也许您经常喝，但是您知道怎样才是合理的用量和制作方法吗?一起来学习一下吧！
食材：
原料：黑糯米200克，紫米100克，苡仁、桂圆干各适量，红枣10枚。
调料：玫瑰糖，红糖各少许，白糖1大匙。 阅读全文 >>
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红枣对于女人来说是一种很好的养生食物，性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。这款以红枣为原料的饼干，平时 阅读全文 >>
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对于女人们来说，拥有一个完美的身材讲就是一切自信的来源地。然而现实是，如今肥胖人数正在与日俱增。这对于人们来说无疑是一个噩耗，但是这要怪只能是自己。正是因为人们无节制的吃一些高热量、高脂肪的食品，又不多加运 阅读全文 >>
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红枣富含蛋白质，是人们在日常生活当中非常喜爱的一类补品之一，红枣在中国已经有八千年的历史，所以自古以来人们就喜欢用红枣来泡茶喝，红枣富含各种维生素和铁等营养成分，据营养师的分成，红枣所含的维生素C是果品中名列前茅 阅读全文 >>
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若羌红枣产业已经称为若羌人民发展致富的摇钱树，被亲切的称为“绿色银行”。进入新世纪，尤其是近几年，红枣拉动若羌农民增收势头迅猛，从2003年至今，红枣收入占农牧民纯收入由最初的8.4%、15.1%，增加到如今的75% 阅读全文 >>
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薏米红枣粥味甘舒口，有滋阴润肺、补血安神、健脾止泻等功效，有益于老年人健康，适合有肺虚咳嗽、体虚盗汗、慢性腹泻、失眠多梦等症状的老年人食疗进补。
中医认为，薏米性凉，味甘，清热利水，养肺健脾。对于久病体虚的老人和处 阅读全文 >>
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目前，普通的红枣树刚刚发芽，而在博湖县宝悦果蔬种植专业合作社的红枣大棚内早已是枣花满园，花香吸引了不少附近的农民前来学习经验。
利用大棚技术种植红枣，产量、效益怎么样，能提前上市吗？带着一连串问题，记者4月22日来到 阅读全文 >>
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红枣，自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。
药理研究发现：红枣能促进白细胞生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。经常食用鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内 阅读全文 >>
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首先要挑选上好的红枣，然后把红枣洗干净。
把洗干净的红枣晾晒干后剪成枣丝，枣丝既不能剪的太厚，又不能太薄，太薄了容易糊，太厚了枣干又炒不充分。
在传统铁锅里面炒制，炒出的枣干才能韧性足,口感浓郁，香甜可口，保留红枣原本 阅读全文 >>
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近年来，神木县把发展红枣产业放在发展农村主导产业的重要位置，对其进行引导、扶持，取得了显著成效。金秋十月，正值红枣成熟、丰收之季，记者走进神木黄河沿岸的枣树种植乡镇，看到到处呈现出一派繁忙的景象，枣农们沉浸在丰收 阅读全文 >>
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燕麦红枣可以做早餐也可以做下午茶点心 这个配方不会很甜又可以补血最最适合妈妈啦。
难度：切墩(初级)
时间：10-30分钟
主料
低筋面粉100g，速食燕麦100g，红枣10颗
辅料
砂糖30g 黄油50g
鸡蛋一个
燕麦红枣饼干的做法步 阅读全文 >>
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今年的红枣节，泽普人赚得盆满钵丰。这不是因为10粒金奖红枣王拍出26万元的高价，也不仅仅体现在活动期间金湖杨景区日收入近2万元的门票收入。最为重要的是该县被上海大世界基尼斯总部认证为“中国有机红枣种植面 阅读全文 >>
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红枣产业作为献县特色经济传统支柱产业之一，在县委、县政府的大力扶持下，经过几十年努力，产业规模不断壮大、效益不断提升，有效的促进了农业增产、农民增收。近年来，随着我县工业化水平不断提高，农村劳动力大量转移，出现红 阅读全文 >>
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在生活中红枣的营养价值是比较高的，同时红枣性温，更是女性补血的佳品。对此红枣还能起到排毒解毒，还可以入药。每天早上吃上几颗红枣，或喝一杯红枣茶，都有很好的补血效果。然而红枣虽美味营养，同时对养生起到良好的效果，但 阅读全文 >>
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红枣5种最营养吃法
1、红枣泡水
养肝排毒实验证明，每天给肝功能不佳的人喝红枣水，持续一周，能增加人体血清蛋白，从而有助保肝排毒。
红枣的果皮坚韧不易消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡 阅读全文 >>
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红枣熬汤
唐代盂诜所著《必效方》中记载“将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺”。不只有梨子有润嗓止痰的功效，红枣银耳的效果也是棒棒的。
很多人搞不清楚，红枣冰糖银耳汤要煮多久才可以，其实要看自己的 阅读全文 >>
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对于黑枣我们首先要区分开是属于哪种的黑枣。因为黑枣分为两种情况，一种是属于柿树科柿属的属于黑五类的黑枣，而另一种则是由红枣经过加工而成的黑枣。这两种黑枣有着很大的区别，从营养价值上，药用价值上的区别都很大。 阅读全文 >>
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红枣干制方法主要有晾干法、晒干法、烘烤法和干制机干燥法。另外，近年来新发展起来的红枣冷冻升华干燥法、微波干燥法、远红外线干燥法、太阳能干燥法等。无论哪种方法，所用鲜枣都应充分成熟后采收，并加以分级。为提高 阅读全文 >>
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二十一世纪的世界发展越来越快了，人们的社会也在朝着共同富裕的道路前进着，自然人们的生活也越来越好了。生活越好，人们也开始有更多的时间来研究一些与自身紧密相关的事，比如美容瘦身等等，并且是乐此不疲。当然努力也不 阅读全文 >>
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河南省内黄质监局日前披露，由于内黄红枣获得国家地理标志产品保护称号，内黄红枣的知名度迅速提高，其较高的营养价值和保健作用被越来越多的消费者认可，社会效益和经济效益明显提高。
据悉，内黄县质监局从细处着手，帮助各类 阅读全文 >>
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中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实，红枣还有以下5种养生的吃法。
红枣的几个养生吃法
红枣生姜茶
准备半斤红枣和生姜，然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末，然后 阅读全文 >>
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延川今年的9月份与往年有点不同：一是雨量丰沛。9月中下旬持续一周的降雨，让通往黄河沿岸枣区的道路泥泞不堪，蓄着黄色泥浆的水坑一个连着一个。搁在往年，这样的天气就意味着红枣的绝收；二是枣树如人一般打着雨伞挺立雨中， 阅读全文 >>
