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妊娠高血压可以吃红枣吗
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孕妇有高血压的是可以吃红枣的,但日常饮食中减少盐的摄入,多食用芹菜等有利于降压作用的蔬菜。建议生活中要低盐低脂饮食,加强锻炼。
吃红枣有什么好处?
1、促进胎儿大脑发育
红枣中含有十分丰富的叶酸,叶酸参与血细胞的 阅读全文 >>
沧州出口红枣质量效益双提升
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今年一季度,经沧州检验检疫局检验检疫合格,河北沧州货值21.5万美元的1267.2吨红枣顺利出口到美国、加拿大、东南亚等国家和我国台湾地区。与去年同期相比,重量下降12.1%,货值上升8.2%。
沧州素有“金丝小枣之乡&rdq 阅读全文 >>
乌苏市西湖镇种植红枣效益好
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乌苏市农民孙先龙红枣又到了丰收的季节,辛苦了一年的枣农在采摘红枣的同时也收获着他们的幸福,脸上露出丰收的喜悦。
乌苏市西湖镇地处天山北坡经济带,金三角腹地,区委优势明显,具有丰沛充足的光热水土资源、质优味美 阅读全文 >>
鸡蛋追空须谨慎 注意风险
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鸡蛋期货1501合约近期弱势下跌,我们认为目前鸡蛋供给偏紧的格局没有得到根本改善,超市中秋备货启动以及全国大中院校开学仍对鸡蛋需求有一定的提振,前期投资者对鸡蛋中秋之后的下跌预期可能过于强烈,若淘汰鸡数量过多,鸡 阅读全文 >>
吃鸡蛋讲究方法才最有营养
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鸡蛋的营养成分比较全面而均衡,其所含的各种营养物质几乎全都是人体所需要的,而蒸、煮鸡蛋则最好地保留了鸡蛋里面所含有的营养成分,一般蒸煮8到10分钟,鸡蛋中含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶已经完全被破坏,而且细菌已经完全 阅读全文 >>
鸡蛋价格短期内仍稳有趋涨
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8月24日,湛河区西苑菜市场鸡蛋卖到12元/千克,而新华区李庄菜市场鸡蛋则卖到12.4元/千克。国家统计局平顶山调查队专项调查显示,受多种因素影响,今年3月下旬以来,我市鸡蛋价格进入上升通道并一路坚挺。
调查显示,我市鲜蛋价 阅读全文 >>
带壳水煮鸡蛋的吃法最营养
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致力于烹饪与营养研究的中国农业大学食品学院副教授范志红,根据各种研究与实验数据,列出了鸡蛋各种吃法排行榜,最后发现“带壳水煮蛋”的做法均排第一。
最有益于心脏:带壳水煮蛋不加一滴油、烹调温度不高、蛋 阅读全文 >>
菜价较平稳鸡蛋再发力
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最近几天,经常逛菜场的市民会发现,蔬菜供应量多价稳,猪肉价格总体平稳,唯一表现抢眼的就是鸡蛋价格。
记者走访农贸市场发现,洋鸡蛋价格多在5.4-5.5元/斤,草鸡蛋价格则在8—8.5元/斤。一位摊主表示,最近鸡蛋又涨了,拿货 阅读全文 >>
鸡蛋价格回落 批发价下跌
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从去年6月至今年2月上旬,鸡蛋价格持续上涨,并在春节期间,一度站上了近两年来的最高位。不过节后,蛋价格首次明显回落。有业内人士预计,这波下跌将至少持续到四五月份。
批发价跌幅超过17%
上周,不少市民发现鸡蛋价格便宜了 阅读全文 >>
错误的方法会让鸡蛋变毒蛋
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一、油炸鸡蛋:增癌风险增加
高温油炸会改变油脂结构,产生大量自由基和反式脂肪,前者侵袭健康细胞,增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇,加大患心脑血管疾病风险。
二、咸蛋:血压上升
制作过程中加入大量盐分腌制,因此钠 阅读全文 >>
鸡蛋:最适合怎么吃?
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最营养的烹饪方法:鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过, 阅读全文 >>
鸡蛋是营养早餐不二之选
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从古自今鸡蛋是我们日常生活中最常吃的既经济又实惠的营养品,鸡蛋含有丰富的蛋白质,蛋氨酸,维生素和矿物质等营养物质,但是吃鸡蛋并非多多益善,也是人人都适合吃,鸡蛋的食用也是很有讲究的。
早晨必吃鸡蛋理由
1.鸡蛋更耐 阅读全文 >>